内容概述:\n\n文章探究了在数字时代建立健康人际关系的挑战。数字技术增强了人际互动,但同时也带来了隔离、社交比较和网络欺凌的风险。为了建立健康的人际关系,个人可以采取一些策略,例如设定界限、关注真实关系、拥抱多元化价值观以及培养同理心。通过平衡数字和非数字互动,个人可以创建有意义的人际关系,在充满挑战的数字时代中蓬勃发展。 (注:系统自动识别,请以正文为准。)
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