本文讨论了在不同年龄段进行脑力训练和认知增强的好处。作者表示，无论是年轻时还是年老时，脑力训练都能改善认知功能。他们引用研究表明，学习新技能、玩智力游戏和参与社会活动可以帮助保持大脑健康。文章还强调了在年老时进行认知增强的重要性，因为这可以降低认知能力下降的风险。 (注：系统自动识别，请以正文为准。)
标签： 人事考试信息
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