该文章探讨了在数字化时代保持人际关系的重要性。尽管技术可以增强联系，但也可能疏远人际关系。作者强调，面对面的互动、同理心和积极倾听對於维持有意义的关系至关重要。为了避免数字依赖，建议采取平衡的做法，有意识地安排脱机时间，并优先考虑真实的体验。文章认为，通过拥抱这些策略，个人可以在数字世界和真实世界中培养充实的人际关系。 (注：系统自动识别，请以正文为准。)
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