文章介绍了“心理健康”这一概念，并阐述了心理健康的重要性。心理健康是指一个人的心理状态处于良好状态，能够应对日常生活的压力，并能够与他人建立积极的关系。心理健康与一个人的身体健康、情绪状态和认知能力息息相关。心理健康对于一个人的整体健康和福祉至关重要，并能够影响一个人的日常生活。因此，关注心理健康，及时寻求心理健康支持对于个人的整体健康和生活质量具有重要意义。 (注：系统自动识别，请以正文为准。)
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